Shiatsu Praktijk Leidschendam-Voorburg
Voel je je vaak gespannen, moe of uit balans? Shiatsu ondersteunt je lichaam bij het loslaten van stress en vastgezette spanning, zodat de energie weer kan stromen. Elke behandeling is persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Shiatsu is een vorm van lichaamswerk uit Japan, gebaseerd op de Oosterse geneeskunde.
Tijdens een behandeling wordt met rustige, aandachtige druk gewerkt op het lichaam,
met handen en duimen en soms met de ellebogen en knieën.
In de Oosterse visie stroomt er levensenergie door het lichaam.
Wanneer deze stroming vrij is, voelt het lichaam veerkrachtig en in balans.
Spanning, stress of langdurige belasting kunnen die stroom verstoren.
Shiatsu ondersteunt het lichaam om weer ruimte en samenhang te ervaren.
Een behandeling wordt vaak ervaren als diep ontspannend en tegelijk verhelderend.
Het nodigt het lichaam uit om los te laten en het eigen herstelvermogen te activeren.
Veel mensen merken na afloop meer rust, een lichter gevoel en een betere verbinding
met hun lichaam.
Shiatsu werkt voor iedereen anders.
De ervaring en het effect zijn afhankelijk van wat er speelt in je lichaam en leven.
Wat vrijwel altijd aanwezig is, is ontspanning en een groter lichaamsbewustzijn.
Dit helpt om signalen eerder te herkennen en spanning minder te laten opstapelen.
Hieronder vind je een overzicht van de behandelingen die ik aanbied.
Elke behandeling heeft een eigen focus, afgestemd op verschillende behoeften en klachten.
Ik bied verschillende shiatsu behandelingen:
De shiatsu ontspanningsbehandeling is bedoeld om je lichaam en geest weer in balans te brengen, zonder dat daar specifieke klachten voor nodig zijn. Tijdens de sessie werk ik met zachte druk, strekkingen en mobilisaties, waardoor spanning afneemt en de energie weer vrij kan stromen.
De behandeling volgt een vaste volgorde, ook wel kata genoemd. Deze systematische aanpak geeft een gevoel van rust en structuur, en zorgt ervoor dat het hele lichaam aandacht krijgt. Het is een behandeling die diep ontspannend werkt en tegelijk verfrissend kan aanvoelen.
Shiatsu behandeling richt zich op het herstellen van balans en het ondersteunen van het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam. Tijdens de eerste sessie neem ik de tijd om samen met jou te kijken naar je gezondheid, je klachten en je leefstijl. Op basis daarvan stem ik de behandeling af op wat jij nodig hebt.
Elke behandeling is maatwerk: waar de ontspanningsbehandeling een vaste volgorde volgt, wordt bij therapie juist afgestemd op jouw specifieke situatie. Door gerichte druk met duimen, handpalmen en soms ellebogen, in combinatie met rustige bewegingen en strekkingen, wordt de energiestroom gestimuleerd en spanning losgemaakt. Dit helpt om klachten te verlichten en tegelijk meer ontspanning en vitaliteit te ervaren.
De shiatsu stoelmassage is een korte, toegankelijke behandeling van 30 minuten. Zittend op een speciale massagestoel ontvang je druktechnieken en mobilisaties die zich vooral richten op rug, nek en schouders — de plekken waar spanning zich vaak ophoopt.
Deze vorm van behandeling is ideaal wanneer je even wilt opladen of spanning wilt verlichten in een drukke periode. Je blijft volledig gekleed en toch merk je al snel hoe je lichaam ontspant en je energie weer beter gaat stromen.
ca. 75 minuten
€ 75
Regulier € 90
ca. 60 minuten
€ 65
Regulier € 80
Tot 1 augustus 2026 geldt voor de klachtgerichte behandeling een introductietarief.
Je ontvangt een volledige behandeling met dezelfde aandacht en kwaliteit als bij het reguliere tarief.
ca. 60 minuten
€ 65
ca. 30 minuten
€ 35
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur van tevoren. Daarna wordt de behandeling in rekening gebracht.
Vrijgesteld van btw op grond van de KOR-regeling.
liselotte@kraanvogel-shiatsu.nl
06-54383656
J.S. Bachlaan 51, Leidschendam
Voor klachten die we niet samen kunnen oplossen, ben ik aangesloten bij het SCAG.
